FF14の戦闘職のレベル上げ方法は沢山あります。
「今のレベルなら何をやればいい?」
そんなときに確認しやすいように、この記事では戦闘職Lv1〜100で使える主なレベリング方法を、レベル帯ごとに早見表でまとめました。
最速だけを目指すルートではなく、今のレベルから使える方法を探すための一覧として使ってください。
対象は通常の戦闘職です。青魔道士や魔獣使いなど、独自のレベル上げになるジョブとクラフター、ギャザラーは対象外としています。
また、経験値が入るコンテンツをすべて載せているわけではありません。実際のレベリングで使いやすいものを中心に選び、載せなかった方法についても記事後半でまとめています。
※2026年9月/Patch 7.5時点の内容です。
- 戦闘職レベリング早見表の見方
- レベリング前に知っておきたいこと
- 【早見表】18のレベリング方法
- ① 適正レベルID周回
- ② レベリングルーレット[日課](0時リセット)
- ③ コンテンツサポーター/フェイス
- ④ 冒険者小隊(攻略任務)
- ⑤ メインクエストルーレット[日課](0時リセット)
- ⑥ アライアンスレイドルーレット[日課](0時リセット)
- ⑦ デイリーチャレンジ:フロントライン[日課](0時リセット)
- ⑧ FATE
- ⑨ 友好部族クエスト[日課](0時リセット)
- ⑩ 攻略手帳[週課](火曜17時リセット)
- ⑪ クロの空想帳[週課](火曜17時リセット)
- ⑫ 討伐手帳
- ⑬ 死者の宮殿
- ⑭ アメノミハシラ
- ⑮ オルト・エウレカ
- ⑯ ピルグリム・トラバース
- ⑰ モブハントのデイリー手配書(0時リセット)
- ⑱ 南方ボズヤ戦線/ザトゥノル高原
- 早見表に入れていないレベリング方法
- 自分に合ったレベリング方法を見つけよう
戦闘職レベリング早見表の見方
早見表では、各レベリング方法を次の2段階で色分けしています。
- おすすめ:そのレベル帯で使いやすく、レベリング候補にしやすい方法
- ややおすすめ:使えるものの、効率や条件などから補助的に使いたい方法
また、表にある[日課]はデイリーボーナスや1日ごとの回数が関係するもの、[週課]は週ごとに更新されるものを表しています。

「おすすめ」だから必ずこれだけをやればいい、という意味ではありません。ジョブやロールによるマッチング時間、コンテンツの解放状況、遊べる時間などによって使いやすさは変わります。
レベリング前に知っておきたいこと
1ジョブ目はメインクエストを進める
まだメインクエストを進行中なら、1ジョブ目は基本的にメインクエストを進めながらレベルを上げます。
メインクエストでも多くの経験値を獲得でき、経験値が溢れそうになることもあるので注意してください。その場合は別職に切り替えて受け取ることも考えてください。
途中でレベルが足りなくなったときや、2ジョブ目以降を育てるときに、この記事のレベル上げ項目を参考にレベル上げしてください。
クラス・ジョブクエストも忘れずに進める
クラスクエストやジョブクエストは、レベリングそのものよりもアクションの修得やジョブの進行という意味で重要です。
レベルだけ先に上げて放置せず、受注できるものは適宜進めておきましょう。
経験値アップ効果も併用する
レベリングでは「どこで経験値を稼ぐか」だけでなく、経験値アップ効果を利用することでも効率を上げられます。
代表的なものには、次のようなものがあります。
- アーマリーボーナス(現在より高レベルの戦闘職がある場合の経験値ボーナス)
- レストボーナス(休息エリアで蓄積する経験値ボーナス)
- 食事による経験値ボーナス(食事中は取得経験値アップ)
- 経験値アップ効果のある装備(ビギナーリング、ネオファイト・リング、アーゼマイヤリングなど)
- フリーカンパニーアクション「討伐経験値アップ」(敵討伐時の取得経験値アップ)
- 冒険者小隊で入手できる「軍用バトルマニュアル」(討伐経験値+15%/120分。FCアクション「討伐経験値アップ」とは重複せず、こちらが上書き)
- 優遇ワールドなどの経験値ボーナス(対象ワールドで取得経験値アップ)
使えるものがあれば効率的にレベリング出来るので、積極的に使いましょう。
【早見表】18のレベリング方法
ここからは、早見表に載せたレベリング方法を順番に紹介します。
レベル帯は早見表で確認しつつ、「どんなときに使いやすいか」「注意する点はあるか」を補足していきます。
① 適正レベルID周回
おすすめLv:Lv15頃〜99
現在のレベルに合ったインスタンスダンジョン(ID)を周回する、基本的なレベリング方法です。
まとまった経験値を獲得でき、装備更新も同時に進められる、おすすめのレベル上げ方法です。
タンクやヒーラーは比較的マッチングしやすい一方、DPSは時間帯、サーバーなどによっては待ち時間が長くなることがあります。
その場合は、後述するコンテンツサポーターやフェイス、冒険者小隊(攻略任務)を使うのも選択肢です。
② レベリングルーレット[日課](0時リセット)
おすすめLv:Lv16頃〜99

コンテンツルーレットの中でも、レベリングで特におすすめの日課です。
対象コンテンツをクリアすると、通常の経験値に加えて1日1回のルーレットボーナスを受け取れます。
毎日何度も回すというより、一日一回の使い方が基本です。
③ コンテンツサポーター/フェイス
おすすめLv:自分のレベルに近い対応ID
NPCと一緒にIDを攻略するソロコンテンツです。
プレイヤーとのマッチングを待たずに始められるため、DPSなどで待ち時間が長いときや、自分のペースで進めたいときに、おすすめです。
コンテンツサポーターはID「天然要害 サスタシャ浸食洞」(Lv15)から使用できます。フェイスではLv71以上の対応IDでレベリングします。
④ 冒険者小隊(攻略任務)
おすすめLv:Lv20〜59頃
冒険者小隊員(NPC)と一緒に自分でダンジョンを攻略するコンテンツです。
こちらもプレイヤーとのマッチングを必要としないため、低〜中レベル帯のサブジョブを自分のペースで育てたいときに使えます。
利用するにはグランドカンパニーの開放や冒険者小隊の育成、攻略任務の解放が必要ですが、レベリング方法のひとつになります。
⑤ メインクエストルーレット[日課](0時リセット)
おすすめLv:Lv50〜99
メインクエスト関連コンテンツに参加するルーレットです。
1日1回のボーナス経験値が大きく、レベル上げにも使いやすい日課のひとつですが、コンテンツによってはクリアまで30分ほど時間がかかるので注意してください。
⑥ アライアンスレイドルーレット[日課](0時リセット)
おすすめLv:Lv50〜99
24人で攻略するアライアンスレイドを対象としたルーレットです。
デイリーボーナスで経験値を得られるため、レベリングの日課として利用できます。
ただし、コンテンツによって攻略時間にはかなり差があり、長いものでは40分前後かかることもあるので注意してください。
⑦ デイリーチャレンジ:フロントライン[日課](0時リセット)
おすすめLv:Lv30〜99
大規模PvP「フロントライン」のデイリーチャレンジです。
1日1回のボーナス経験値があり、PvE以外のレベリング方法として利用されています。
PvPが苦手な人には好みが分かれますが、経験値目的で毎日1回参加する方法もあります。
通常のフロントライン周回ではなく、この記事ではデイリーチャレンジのボーナス込みでレベリング候補に入れています。
⑧ FATE
おすすめLv:Lv70〜99/ややおすすめ:Lv1〜69
フィールド各地で発生するFATEをクリアして経験値を稼ぐ方法です。
低レベル帯から利用できますが、レベルが上がるにつれて他のレベリング手段も増えるため、低〜中レベルでは補助的な使い方になります。
一方、「漆黒のヴィランズ」以降のエリアではFATEを進めることで地域ごとのランクを上げられる仕組みもあり、レベリング以外の目的も兼ねやすくなります。
待ち時間なしで少しだけ経験値を稼ぎたいときにも使えます。
⑨ 友好部族クエスト[日課](0時リセット)
おすすめLv:Lv70〜99/ややおすすめ:Lv41頃〜69
各友好部族から受注できるデイリークエストです。
対象レベル帯に合った戦闘職で受注・報告することで経験値を獲得できます。
低レベル帯でも利用できる友好部族はありますが、経験値目的として特に使いやすくなるのはLv70以降です。
⑩ 攻略手帳[週課](火曜17時リセット)
ややおすすめ:Lv15頃〜99
攻略手帳には、コンテンツ参加やFATEなど、条件を達成すると経験値を獲得できる項目があります。
攻略手帳でレベル上げをするというより、普段のルーレットやID、FATEを遊んでいるうちに条件を達成する使い方が中心で、達成できていなかった項目を追加で攻略していくと良いと思います。
⑪ クロの空想帳[週課](火曜17時リセット)
おすすめLv:Lv60〜99

イディルシャイアの週課コンテンツです。
指定されたコンテンツをクリアして手帳を埋め、完成した空想帳を提出すると経験値などの報酬を受け取れます。
普段のルーレットやコンテンツ参加と重なることも多く、意識しなくても自然にマスが埋まる場合があります。
経験値は報告時のジョブに入るため、レベルを上げたいジョブに変更してから報告しましょう。
⑫ 討伐手帳
おすすめLv:Lv1〜29/ややおすすめ:Lv30〜49
指定されたモンスターを討伐することで経験値を得られます。
序盤は対象モンスターを倒すだけでまとまった経験値が入るため、クラスのレベル上げに使いやすい方法です。
ただし、すべてのクラスに討伐手帳が用意されているわけではなく、主にゲーム開始時から選べるクラスで利用できます。
⑬ 死者の宮殿
おすすめLv:Lv17頃〜59
「ディープダンジョン」と呼ばれる特殊なコンテンツのひとつです。
通常フィールドとは別のレベルシステムで内部を攻略し、一定階層まで進むことで外のジョブに経験値を獲得できます。
低〜中レベル帯のレベリング方法として長く利用されてきたコンテンツです。
ソロよりも、マッチングやパーティーでの攻略の方が効率がいいと思います。
⑭ アメノミハシラ
おすすめLv:Lv61〜69
「紅蓮のリベレーター」エリアで利用できるディープダンジョンです。
仕組みは死者の宮殿に近く、内部を攻略することで外のジョブに経験値を獲得できます。
Lv60台のレベリング候補ですが、マッチングやパーティーでの攻略をおすすめします。
⑮ オルト・エウレカ
おすすめLv:Lv81〜89/ややおすすめ:Lv90〜99
「暁月のフィナーレ」で追加されたディープダンジョンです。
条件を満たした戦闘職で参加し、攻略を進めることで経験値を獲得できます。
特にLv80台のレベリング候補ですが、マッチングやパーティーでの攻略をおすすめします。
⑯ ピルグリム・トラバース
おすすめLv:Lv91〜99
Lv90台の戦闘職で利用できるレベリング候補のひとつです。
一方で、ただ参加すれば簡単に経験値を稼げるコンテンツというより、進め方やギミックをある程度理解しておいた方が遊びやすいです。
初めて挑戦する場合は、基本的な進行方法を確認してから利用するのがおすすめです。
このディープダンジョンもソロ攻略よりは、マッチングやパーティーでの攻略をおすすめします。
⑰ モブハントのデイリー手配書(0時リセット)
ややおすすめ:Lv53頃〜99
各拡張エリアで受け取れるデイリーのモブハント手配書をこなし、指定されたモンスターを倒す方法です。
1体ずつ探して回る必要があるため、これだけでレベルを上げ続ける方法としては効率がよいとは言いにくいです。
ただし、待ち時間なしで進められるので、ルーレットのマッチング待ちやフィールドを移動するついでに消化できます。
⑱ 南方ボズヤ戦線/ザトゥノル高原
おすすめLv:Lv71〜89
「南方ボズヤ戦線」と「ザトゥノル高原」は、専用フィールド内のバトルコンテンツに参加しながら経験値を稼げます。
Lv70台〜80台のレベリング方法で、FATEに近い感覚です。
時間帯やデータセンターなどによっては参加人数が違うので、効率に差が出ることもあります。
早見表に入れていないレベリング方法
早見表に載せた18種類以外にも経験値を獲得できるコンテンツが沢山あります。
ただし、この記事では「経験値が入るものをすべて載せる」のではなく、戦闘職のレベリング目的で比較的使いやすいものを中心に選んでいます。
そのため、次のような方法は早見表から外しています。
その他のコンテンツルーレット
次のようなルーレットでも経験値は獲得できます。
- 討伐・討滅戦ルーレット
- ノーマルレイドルーレット
- ハイレベリングルーレット
- ギルドオーダールーレット
もちろん日課として利用しても構いませんが、今回の早見表ではレベリング用途として特に優先したいルーレットに絞りました。
PvPの通常周回
フロントライン、クリスタルコンフリクト、ライバルウィングズなどでも経験値を得られます。
ただし、早見表では通常のPvP周回ではなく、経験値ボーナスのあるデイリーチャレンジ:フロントラインのみを掲載しています。
サブクエスト
通常のサブクエストでも経験値を獲得できます。
ストーリーを読みたい場合や、エリアのクエストを消化したい場合には進めて問題ありません。
ただ、純粋なレベリング目的では他の方法を使いやすいため、早見表には入れていません。
ギルドリーヴ・ギルドオーダー
戦闘職向けのギルドリーヴやギルドオーダーでも経験値を得られます。
序盤では利用できますが、現在は他のレベリング方法が多いため、優先度は低め。
フィールドモンスター狩り
フィールド上の通常モンスターを倒しても経験値は入ります。
討伐手帳の対象を倒す場合などを除けば、通常モンスターだけを延々と狩る方法は、現在のレベリングでは主流ではありません。
メインクエスト・サブストーリー系クエスト
メインクエストでは大量の経験値を獲得できますが、これは「レベリングコンテンツ」というより、ゲームを進めるための本筋として扱っています。
また、ロールクエストなども経験値は入りますが、同じ理由で早見表には掲載していません。
アライアンスレイドの通常周回
アライアンスレイドそのものを繰り返し周回して経験値を稼ぐ方法もあります。
今回は通常周回ではなく、1日1回のボーナスがあるアライアンスレイドルーレットを掲載しています。
ヴァリアントダンジョンなど
ヴァリアントダンジョンをはじめ、経験値を獲得できる特殊なコンテンツもあります。
ただし、レベリング目的で誰にでも優先してすすめる方法とはしませんでした。そのため、今回の早見表には入れていません。
自分に合ったレベリング方法を見つけよう
FF14では、たくさんあるものの中から自分に合ったものを選んでレベリングするのが良いと思います。
毎日のルーレットを消化しつつ、待ち時間にはFATEやモブハントを進める。
マッチングを待ちたくないときはコンテンツサポーターを使う。
週が変わったら攻略手帳やクロの空想帳も確認する。
このように、現在のレベルや状況に応じて、早見表に載せた方法を中心に試してみてください。
日課・週課としてまとめて確認したい場合は、「FF14の日課・週課まとめ」も参考にしてください。
特に2ジョブ目以降は、アーマリーボーナスなどの経験値アップ効果も利用できます。
「今のレベルで何ができるんだっけ?」となったときは、早見表を見てください。
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